DUYURULAR

HOŞGELDİNİZ

 
Yeşilova aile Sağlığı Merkezine Hoşgeldiniz

  - Aile Sağlığı Merkezimiz 08:30 - 19:30 Saatleri arasında tüm hastaların kabulü yapılmaktadır.
  - Özürlüler, hamileler, onkoloji hastaları, gaziler, şehit yakınları, 65 yaş üstü yaşlıların muayenelerinde (genel hizmeti aksatmamak kaydıyla) öncelik verilmektedir.

 
BİLGİLENDİRME

  1- SAĞLIKLI OLMAK İÇİN GÜNDE 5 GRAM TUZ YETERLİDİR.
  2- SAĞLIK İÇİN AZ VE İYOTLU TUZ TÜKETİN
  3- AŞIRI TUZ KULLANIMI YÜKSEK TANSİYON RİSKİNİ ARTTIRIR.
  4- TAZE VE TUZ EKLENMEMİŞ BESİNLERİ TERCİH EDİNİZ.
  5- YEMEKLERİN TADINA BAKMADAN TUZ EKLEMEYİNİZ.
  6- MASALARDAN TUZLUKLARI KALDIRALIM HEPİMİZ SAĞLIKLI OLALIM.
  7- AŞIRI TUZ KULLANIMI BÖBREK HASTALIKLARI VE FELÇ      RİSKİNİ ARTTIRIR.
  8- AŞIRI TUZ KULLANIMI BAZI KANSER TÜRLERİ GÖRÜLME RİSKLERİNİ ARTTIRIR.
  9- SAĞLIKLI OLMAK İÇİN GÜNDE 8-10 BARDAK SU İÇİNİZ.
  10- SAĞLIK=AZ TUZ TÜKETİMİ+DENGELİ BESLENME+FİZİKSEL AKTİVİTE